O pilates é um conjunto de exercícios que pode ser feito de duas formas: no solo ou em aparelhos próprios...

Fundada oficialmente em 1970, a Paróquia São José Operário de Ponte Alta chega a seus 50 anos de existência. Desta...

Em nossa vida vivenciamos diferentes processos, construímos história, criamos laços, conhecemos pessoas, passamos por situações que nos fazem crescer e...

Desde o início da pandemia da Covid-19, milhares de pessoas passaram por uma mudança em seu estilo de vida. Já...

Você pode até nunca ter praticado, mas certamente em algum momento da vida já ouviu a palavra yoga, se ainda...

As terapias holísticas têm cada vez ganhado mais espaço e adeptos em todos os cantos do Brasil, principalmente neste momento...

Os chacras ou também conhecidos pela grafia “chakras” são importantes centros de energias localizados e alinhados ao longo de nossa...

Hoʻoponopono é uma prática havaiana desenvolvida e aperfeiçoada no século passado por Morrnah Simeona. A técnica oportuniza acessarmos nosso poder...

Vivemos no tempo do imediatismo, no qual tudo acontece de forma rápida e acelerada. Estamos fadados a enfrentar uma rotina...